11月下旬，冬季已经向我们发起了低温警告，气温下降的很厉害，尤其是昼夜温差很大，很多人的抵抗力都因此下降，很容易感冒咳嗽，反反复复，一直都不见好起来。

不过生活中有很多润肺止咳的好食材，比如金钱橘、雪梨、枇杷等等，每到了秋冬季节，就是金钱橘上市的好时节，颗颗小巧，泛着金黄的色泽，酸酸甜甜的口感，带着淡淡的清香，它可以增强人体的抗寒能力，预感感冒发生，生津止渴，可以起到化痰的效果，秋冬季节多吃它准没错。

下面分享一道蜜汁金钱橘的食谱给大家，早起拿来泡水喝，可以很好的缓解咳嗽，大家不妨试试看。

蜜汁金钱橘

配料:
金钱橘300克、冰糖一大块、水适量
烹饪步骤:
1.金钱橘放入盆里备用

2.加入清水洗净备用

3.把洗好的金钱橘控干水份，装盘备用

4.冰糖放入盘里备用

5.锅烧热

6.放入金钱橘

7.加入冰糖

8.加入清水，摸过食材，大火烧开，中火慢慢炖

9.中火炖到汤汁浓稠即可

10.做好的蜜汁金钱橘